練馬区のパーソナルトレーニングジム リーディング石神井公園店は、健康のトータルサポートをいたします。メニューは、パーソナルトレーニングだけストレッチ・スポーツ整体（コンディショニング）があるパーソナルジムです。低負荷で行えるためトレーニング初心者・女性・高齢者の方にも安心・安全にトレーニングを受けていただくことが可能となっております。メニューはお客さまのお悩みに合わせてプロトレーナーが完全オーダーメイドで作成させていただきます。ダイエット・シェイプアップ・減量・筋力強化・バルクアップ・ヒップアップ(美尻)・バストアップ・ボディメイク・筋力低下予防・肩こり予防・腰痛予防・ブライダル前など様々ありますが、身体の状態に合わせて対応させていただきます。